こむら返り みなさんは寝ているときに足をつったことはありませんか? 痛くてとびおきますよね。 よくつりやすいふくらはぎのことをを「こむら」というのでこむら返りというそうです。 筋肉には伸びすぎ防止センサーと縮みすぎ防止センサーがあり…続きを読む