2019年03月

ストレートネック解消ストレッチ

ストレートネック解消ストレッチ
皆様こんにちは。 今回は、先日テレビで見かけたストレッチをご紹介します♪「同じの観てた~」という方も復習もかねてご覧くださいね(*^-^*) その前に余談ですが…ここ数週間、私の身内が喉の詰まりに悩んでいました。飲み込む…