スッキリ堂整体院ブログ

酸素カプセル冬仕様

酸素カプセル冬仕様
みなさまこんにちわ!本日はすごい雨ですね… 二十四節気の『霜降(そうこう)』に入り、ぐっと冷え込んできたので酸素カプセルを冬仕様にしてみました♪ もこもこで温かいですよ~(*^▽^*) 酸素カプセルはリラックスして眠…

正しい座り方

正しい座り方
みなさんこんにちは、今日は座り方のお話です。 子どものころ親や先生からせすじをピンとしなさいって言われたことありますよね。 でもそれだけでは正しく座れないんです。 では正しい座り方はというと、 前かがみでお尻をグイッと…

足裏の反射区

足裏の反射区
皆さんこんにちわ!今日も不安定なお天気で、今は雨が降っています 駅や階段など、滑りやすくなっていると無意識に足に力が入っていませんか? 帰る頃には足の裏が痛いほど疲れているときもありますよね… 当院では、足に…

本日より通常営業です

皆様こんにちは♪4日間の夏期休暇をいただきありがとうございました! 気持ちも新たに、本日より通常営業しております(*^-^*) まだお休み中の方も、お仕事を再開している方も、 そもそも夏休みなんてないー!という方も、これ…

肩こりと四十肩(五十肩)の違い

肩こりと四十肩(五十肩)の違い
皆さんこんにちわ♪今回は肩こりと四十肩(五十肩)の違いについてお話させて頂きます。 多くの中高年層を悩ませる四十肩、五十肩 これらは腕を上げると肩に痛みが出たり、腕が後ろに回しにくくなるのが特徴です 四十肩、五十肩は肩を…

寝苦しい夜には

寝苦しい夜には
みなさんこんにちは!やっと梅雨が明けたと思ったら急に猛暑になり毎日バテバテになっちゃいますね(;^_^A 連日の熱帯夜、暑くて寝苦しい方もいらっしゃるのでは? そんな時は『トマト』がおすすめです♪調べてみたところ、夕食と…

熱中症

熱中症
もうすぐ梅雨も明けて夏本番ですね。 夏といえば毎年ニュースデ熱中症の話題が出ますが皆さん熱中症対策は万全ですか。 以外にもスポーツ中の熱中症よりも日常生活中の熱中症の方が多いみたいです。 室内でも風通しの悪い部屋は要…

IPS細胞

IPS細胞
IPS細胞を使って肝炎の状態を再現したミニ肝臓の作成に成功したという記事がありました。 体内に近い状態で外部で観察できるので病気の仕組みの解明や治療薬探しに生かせるそうす。 いずれは本物と変わらない臓器を作ることができる…

酸素カプセルと気圧

酸素カプセルと気圧
こんにちはすっきり堂整体院です。 みなさん雨の日に体が重かったりだるかったりしたことがありませんか? それは低気圧のせいです…!!! 低気圧になると血管やリンパが収縮して循環が悪くなり調子が悪くなるんです(…

足腰楽々 水中ウォーキング

足腰楽々 水中ウォーキング
みなさんこんにちは!すっきり堂整体院では、スタッフが気になった記事をスクラップブックにまとめて置いてあります。 今回はそんな新聞記事から『水中ウォーキング』をご了解させていただきますね♪ プールの中を歩く水中ウォーキング…